Sie haben vor, Ihr Leben noch aktiver zu gestalten? Möchten im Alltag mehr Energie haben? Endlich mal wieder die Seele so richtig baumeln lassen? Erste Alterungserscheinungen aufhalten sowie Beschwerde- und Krankheitszeichen überwinden?
Dann ist der DR. FEIL TAG genau das Richtige für Sie. Denn an diesem Tag tauchen wir gemeinsam tief in die DR. FEIL STRATEGIE ein.
Wer sind die Referenten?
Durch den DR. FEIL TAG führen Sie die drei Referenten:
Dr. Wolfgang Feil (9-facher Buchautor sowie Leiter der Forschungsgruppe Dr. Feil),
Friederike Feil (mehrfache Buchautorin, Extremhindernisläuferin sowie Doktorandin – Thema: Antientzündliche Ernährungsweise bei Rheuma) sowie
Peter Munsonius (Heilpraktiker mit Schwerpunkt Stresscoaching und Gelassenheitstraining).
Wie läuft der DR. FEIL TAG ab?
Der Dr. Feil Tag ist so aufgebaut, dass wir zunächst die gesamte DR. FEIL STRATEGIE als Seminarinhalte behandeln und wir danach in einer privaten Coachingeinheit (entweder Ernährung- und Nährstoffcoaching oder Stress- und Gelassenheitscoaching) individuell auf die persönliche Situation eingehen. Zudem werden wir genügend Pausen während der Einheiten machen und gemeinsam zu Mittag und zu Abend essen.
- Von 11:00 – 11:30 Uhr ist offizielle Begrüßung. Hier sammeln wir uns im Foyer des ultraSPORTS Gebäudes und genehmigen uns einen Begrüßungsdrink, der uns gut in den Tag starten lässt.
- Um 11:30 Uhr geht es dann mit unserem ersten Baustein los. Das Thema: Mehr Lebensenergie durch die Dr. Feil Ernährung.
- Nach einer kurzen Pause geht es dann mit dem zweiten Baustein, der Bewegung, weiter. In diesem Baustein lernen wir unter anderem ein Fünf-Minuten Training kennen, dass uns jung hält und das auch unerlässlich ist, um viele Mitochondrien und „Super-Muskeln“ zu bilden.
- Um 14:00 Uhr geht es dann bereits in die Mittagspause. Hier dürfen wir die Dr. Feil Ernährung in der Praxis erleben, mit knackfrischen Salaten, mit selbstgemachtem Dressing, Eier aus lokaler Freilandhaltung … und vielem mehr.
- Dann folgt Baustein drei: Wie durch Stress und Gelassenheit Berge versetzt werden können um uns danach mit dem Thema zu beschäftigen, wie man Nährstoffe gezielt einsetzt um Krankheiten vorzubeugen und zu überwinden.
- Gegen 17:30 Uhr sind wir dann fertig mit den Seminarinhalten. Wir machen nochmals eine kurze Pause, lassen die Seminarinhalte auf uns wirken und tauschen uns mit anderen Teilnehmern aus.
- Ab jetzt beginnen die persönlichen Coaching-Einheiten. Für die Wahl der richtigen Coaching Einheit, liegt dabei den ganzen Tag über eine Liste aus, in die Sie sich eintragen können.
- Ab 18:00 Uhr bereiten wir dann gemeinsam unser Abendessen zu, nach dem Motto: Dr. Feil in der Praxis.
- Ab 20 Uhr genießen wir dann das Ergebnis unserer Kochkünste sowie auf dem Grill frisch zubereitetes regionales Weiderind. Mit einem Glas Rotwein lassen wir dann den Abend und das Seminar in geselliger Runde ausklingen.
- Selbstverständlich bietet der ganze Tag viel Zeit für Rückfragen, auf die wir gerne eingehen.
Organisatorisches
Wann?
Der DR. FEIL TAG 2014 findet am 15. November statt. Wir beginnen pünktlich um 11:30 Uhr mit dem ersten Seminarinhalt.
Wo?
Der DR. FEIL TAG findet in der Tübingerstraße 47, 72127 Kusterdingen – im ultraSPORTS-Gebäude – fünf Minuten von Tübingen entfernt, statt. Hier haben wir genügend Platz, um den Tag mit den Seminareinheiten, den poersönlichen Coachingeinheiten und der gemeinsamen Kochaktion zu verbringen.
Was gibt es zu Essen und zu Trinken?
Im Seminarbeitrag sind zwei Hauptmahlzeiten (Mittag- und Abendessen) sowie hochwertige Pausenverpflegungen mit Nüssen und dunkler Fairtrade-Schokolade enthalten. Ebenso enthalten sind die Tagesgetränke (Kaffee, grüner Tee und zellgängiges Wasser) sowie abends zusätzlich Rotwein aus biologischem Anbau sowie Sherry als Aperitif.
Zu essen gibt es:
- Knackfrische Salate mit selbstgemachtem Dressing
- Selbstgemachte Karotten- und Rote-Bete-Salate
- Selbstgemachte Suppen mit erlesenen Kräutern und Gewürzen
- Eier aus lokaler Freilandhaltung
- regionales Weiderind vom Grill
- Bodenlose Quarkkuchen
Was kostet die Teilnahme?
Bis zum 30. August kostet die Teilnahme am DR. FEIL TAG 2014 als Frühbucherrabatt 249 €. Danach beträgt die Teilnahmegebühr 300 €.
Wie kann ich teilnehmen?
Um am DR. FEIL TAG teilzunehmen, füllen Sie bitte das Formular am Ende der Seite aus.
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Ist die Teilnehmerzahl beschränkt?
Die Teilnehmerzahl ist auf 50 Personen beschränkt. Diese Größe garantiert Ihnen, dass Sie mit den Referenten einschließlich Dr. Feil ins Gespräch kommen können und all Ihre offenen Fragen ausführlich beantwortet bekommen.